dogmama

har sovit som en stock, och vaknade till strålande sol gjorde havregrynsgröt
som vi alla åt med jordgubbar. jag som alldrig har tyckt om gröt,men det är super
och sen jag började med det, så har jag gått ner i vikt. Denna vecka1/2 kg
det är lagom per vecka. idag kommer pernilla och barnbarnen och fikar,
då brukar jag ta några bloss med pernilla annars röker jag inte, slutade den 1 septemer.
Och det går super bra. Men jag snusar fortfarande, men alkoholen slutade jag med 25 juli
alltså snart 8 månader. Så nu är det bara snuset kvar, ska gå över till onico  nicotinfritt.
Mitt knä är snart dubbelt så tjockt, så nu får det komma en kallelse till ortopeden
men det verkar ta en jävla tid.
skriver mer sen. jillan